锻炼高血压可以好点吗

锻炼对于高血压的治疗有一定的好处，但是并不能完全治愈高血压。

锻炼可以增强身体的素质，提高身体的协调性，还可以消耗体内多余的热量，有助于控制体重，从而降低血压。但是，对于高血压患者来说，锻炼并不能治愈高血压，只能通过锻炼使血压下降。而且，锻炼会增加心脏的负荷，从而使血压升高。因此，高血压患者要选择合适的锻炼方法，如快走、慢跑、游泳等有氧运动，不仅可以促进血液循环，还可以消耗体内多余的热量，有助于控制体重，降低血压。当然，对于高血压患者来说，锻炼也不能过量，过量的运动会导致血压升高。

高血压的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、生活方式等因素，个体化治疗方案更为重要。药物治疗是高血压的主要治疗方式，包括利尿剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等。其他治疗方式如低盐低脂饮食、锻炼、戒烟限酒等也是控制高血压的重要措施。当高血压严重影响患者的健康时，需要及时就医，在医生的指导下采取合适的治疗方案。