韧带损伤吃什么补品好

韧带损伤可以吃富含营养的食物以及使用药物进行调理比较好。

1、食物

韧带损伤可能是剧烈运动或者遭到外力撞击引起的，会导致局部出现疼痛、肿胀以及活动受限等不适症状。此时患者可以适量食用营养物质比较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪脚汤等，可为身体补充能量，同时还有助于促进韧带损伤的恢复。

2、药物

如果韧带损伤的情况比较严重，出现了剧烈疼痛的现象，患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以合理搭配使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

如果韧带损伤通过上述方法治疗后，症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。在平时生活中要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，还要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。