艾灸来月经一般情况下是不可以做的,可能会对身体造成影响。
艾灸是一种中医治疗方式,主要是通过点燃艾绒制成的艾条或艾柱,刺激人体穴位或特定部位来达到防病治病的目的。女性在月经期间身体比较虚弱,并且抵抗力也会下降,如果做艾灸可能会加重月经期间的不适症状,出现月经量增多、月经期延长等情况。同时在做艾灸时,如果操作不当,还可能会对皮肤造成损伤,出现皮肤灼热感、刺痛等情况,对身体造成一定伤害,所以艾灸来月经一般情况下是不可以做的。
女性在月经期间要注意个人卫生,勤换洗衣物,避免进行性生活。同时要注意保暖,避免受凉,适当吃温热的食物,如小米粥、红糖水等,避免吃生冷寒凉的食物,如冰激凌、冷饮等,以免出现痛经、月经量减少等情况。在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,避免剧烈运动。