少儿如何控制血糖

少儿控制血糖可以通过饮食、运动、药物等方式。

1、饮食

少儿的血糖偏高，大多是由于不良的饮食习惯、生活习惯等原因引起，在日常生活中要少吃高糖、高热量的食物，比如糖果、巧克力等，多吃一些粗粮，比如荞麦、玉米等，也要多吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜、菠菜等，适当食用，既能补充身体所需要的营养，还能够控制血糖。

2、运动

在日常生活中要适当的增加户外运动，可以通过跑步、跳绳等运动方式，促进体内糖分的消耗，也可以提高胰岛素的敏感性，从而达到控制血糖的效果。

3、药物

如果少儿血糖偏高，通过饮食和运动无法控制，则可以在医生的指导下通过盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行控制，但在服用药物时一定要遵医嘱，不要盲目用药，随意增减，以免加重病情。

除此之外，也可以通过注射胰岛素等方式进行控制。在日常生活中要保持良好的心态，稳定的情绪，积极配合医生进行治疗。