有肝病的人一般吃核桃、开心果、牛油果等干果比较好,但不要多吃。
1、核桃
其中含有丰富的蛋白质、微量元素和人体所必需的氨基酸。有肝病的人吃适量的核桃,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会加重肝脏负担,影响肝病治疗。
2、开心果
其中含有丰富的油脂、维生素和人体所必需的氨基酸。肝病患者适量食用可以滋润胃肠道,在一定程度上缓解肝病引起的便秘症状。
3、牛油果
含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。有肝病的人吃适量的牛油果,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供热量。
除此之外,还可以吃芝麻、花生等干果。但要避免食用过多,以免损伤胃肠道黏膜,出现腹胀、腹痛等症状,损害身体健康。如果出现肝区不适症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。平时要保持良好的饮食习惯,吃饭细嚼慢咽,少食多餐。