感冒通常是指上呼吸道感染,上呼吸道感染咳嗽一般情况下是可以吃羊肉的,但要注意适量。
羊肉含有蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等营养成分,在食用后可以补充机体所需要的营养成分,有利于增强机体的免疫力,同时对于疾病的恢复是有一定帮助的,所以上呼吸道感染咳嗽的患者一般情况下是可以吃羊肉的,通常不会加重病情,并且对疾病的恢复还有一定的辅助作用。
但是要注意适量,因为羊肉中含有大量的营养成分,如果吃太多可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良、腹部不适等症状,不利于患者的身体健康。同时,还可能会导致咽喉部黏膜刺激,加重咳嗽的症状。患者出现上呼吸道感染咳嗽,建议及早去医院进行检查,在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、盐酸氨溴索口服液、右美沙芬片等药物治疗,从而减轻疾病对身体的伤害。在平时也要注意休息,戒烟戒酒,清淡饮食,保证营养均衡,适当运动,增强机体免疫力。
小寒节气过后,就进入了谚语中“三九四九冰上走”的最寒冷的时节,许多人进入冬季后常有肢寒微冷、容易感到疲劳和疲倦的症状,这都是阳虚的相关症状。小寒进补要补阳,不妨吃点羊肉!