怎么样才能彻底去除头皮屑

头皮屑一般可以通过生活调理、饮食调理、药物治疗等方式去除。

1、生活调理

头皮屑一般是由于头皮感染头皮的皮肤病引起的，患者平时应注意头皮的清洁和卫生。平时养成良好的洗头习惯，注意使用温和的洗发水，避免使用刺激性的洗发水，以免刺激头皮，加重头皮屑的产生。

2、饮食调理

患者在日常饮食中应注意合理膳食，以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等，可以多吃含维生素的食物，如苹果、胡萝卜等，维生素可以抑制头皮油脂的分泌，有助于减少头皮屑的产生。

3、药物治疗

如果通过上述方式，头皮屑仍然无法得到有效的缓解，患者可以在医生的指导下外用酮康唑洗剂、吡硫翁锌气雾剂等药物进行治疗，可以有效地杀灭头皮表面存在的真菌和细菌，从而减少头皮屑的产生。

患者如果出现不适症状，应及时到医院就诊，明确病因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。