午睡起来头晕是什么引起的

午睡起来头晕可能是睡眠环境不好、睡眠时间过长以及颈椎病等原因导致。

1、睡眠环境不好

如果睡眠环境不好，如房间内有大量烟雾或者空气污浊、室内温度过高或过低等，都可能会导致患者在睡眠过程中出现上述症状。建议患者改善睡眠环境，保持室内空气流通，还可以在睡醒后适当开窗通风，通常症状会逐渐缓解。

2、睡眠时间过长

午睡时间过长，可能会导致大脑处于短暂的缺血状态，进而出现头晕、头疼等症状。建议患者调整午睡时间，避免长时间午睡，同时也可以在医生指导下按摩双眉正中的印堂穴、腕横纹小指侧桡侧中点处等穴位，有助于缓解症状。

3、颈椎病

颈椎病可能会压迫颈动脉，导致脑供血不足，进而出现上述症状，还可能伴随肢体麻木、僵硬等不适症状。患者可以在医生指导下通过牵引治疗等改善症状，必要时还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行镇痛。

除上述原因外，还可能是脑梗死等导致，建议患者及时就医，避免耽误治疗。