严重失眠难入睡怎么办

严重失眠难入睡，可以通过调整生活方式、针灸治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、调整生活方式

如果患者只是出现轻微失眠的情况，建议养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会加重疲劳，不利于身体的恢复。还要保持愉悦的心情，避免频繁生气，也要避免过度紧张。

2、针灸治疗

如果失眠的情况比较严重，建议患者在医生的指导下，配合使用针灸足三里穴、三阴交穴、神门穴等，从而促进体内的血液循环，也可以改善睡眠质量低下的情况。

3、药物治疗

如果症状比较严重，建议患者遵医嘱配合使用安神补脑液、枣仁安神液等药物进行治疗，也可以配合使用柏子养心丸、朱砂安神丸等药物进行处理。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，从而达到改善疾病的效果。