颈椎病疼痛可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解,出现此类症状多考虑是姿势不当引起的,也不排除是外伤、颈椎病等原因导致的,建议积极配合医生治疗。
1、姿势不当
若是颈椎部位长期保持同一姿势,可能会导致局部肌肉过度紧张,从而出现疼痛、发酸等症状。建议患者保持良好的坐姿、站姿,避免长期保持同一姿势,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果颈椎部位受到外力打击,可能会导致皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后,可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、颈椎病
随着年龄增长,颈椎组织发生退行性病变,可能会压迫和刺激周围神经,出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外,还可能是神经根型颈椎病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。