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为什么失眠

2023-07-14 16:52:5439健康网

失眠可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于阴虚火旺、肝火旺盛等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理性因素

比如近期内精神压力过大、频繁熬夜以及睡前饮用了浓茶、咖啡等饮品,均可能会对睡眠造成影响。一般情况下无需特殊的治疗,建议患者日常注意放松心情,避免睡前喝浓茶、咖啡,保持规律的作息习惯等。

2、阴虚火旺

阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者主要表现为失眠、五心烦热、盗汗、颧红、口燥咽干、舌红少苔等症状。患者可以遵医嘱服用大补阴丸、杞菊地黄丸等进行治疗。

3、肝火旺盛

肝火旺盛通常是指肝气不舒,郁久化火,犯及肝经所表现出来的急躁易怒、口苦口干、失眠多梦,面红目赤、便秘尿黄等症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸进行治疗。

除以上常见因素外,也可能是由于心火旺盛等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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