脚踝骨窝痛是怎么回事

脚踝骨窝痛可能是过度劳累、外伤、痛风等原因导致的。

1、过度劳累

过度劳累导致的脚踝骨窝疼，由于过度劳累导致局部肌肉、关节、韧带出现劳损，大量乳酸堆积于局部，从而引起脚踝骨窝疼的症状。患者可以通过热敷、按摩等方式促进乳酸的吸收，从而缓解疼痛的症状。在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，要注意劳逸结合，也可以通过红外线照射、微波理疗等方式缓解疼痛的症状。

2、外伤

脚踝骨窝痛可能是外伤导致的，比如扭伤、砸伤、摔伤等，导致局部骨关节损伤，从而引起脚踝骨窝疼的症状。如果疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够缓解疼痛。也可以遵医嘱外用活血止痛膏、伤湿止痛膏等药物进行治疗。

3、痛风

痛风可能是由于饮食不当、遗传、自身免疫等原因导致的，由于身体里尿酸结晶沉积于关节，引起炎症反应，如果累及脚踝骨关节，就会出现脚踝骨窝痛的情况。患者可以遵医嘱服用洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物进行治疗，如果痛风石比较大，也可以通过手术切除的方式进行治疗。