低烧一般指的是低热,小孩36度6一般不算低热。
人体正常腋下温度36~37.2度,口腔温度36.2~37.4度,直肠温度36.5~37.7度。小孩36度6一般属于正常温度,不算低热。如果小孩出现了发热的情况,可能是剧烈运动、环境温度比较高等原因引起的。如果没有出现不适症状,可以不用过于担心,可以适当休息,也可以通过擦拭身体或者冷敷等方式进行降温。如果体温持续升高,并且出现了头晕、头痛、身体乏力等不适症状,可以在医生指导下服用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,有助于达到降温的目的。
在日常生活中,要根据气温的变化及时增添衣物,避免受凉,也可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、辛辣类食物,例如肥肉、麻辣烫等。可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于增强身体抵抗力。