洗澡后感觉头晕不适怎么办

出现用完沐浴液后头晕不适，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于洗澡时间过长、水温过高、急性胃肠炎等，避免造成自身健康受损。

1、洗澡时间过长

如果病人使用沐浴液时间过长，对皮肤表面刺激性增加，可能会影响人体基础代谢功能正常运行，出现头部有眩晕感、头部疼痛等症状。可以适当使用温水对皮肤表面进行清洁处理，及时将皮肤表面的沐浴液清洁干净，以免对自身健康产生影响。

2、水温过高

如果使用沐浴液过程中，水温度过高，可能会对表层皮肤组织产生刺激，影响体内基础代谢功能正常运行，引起头部有眩晕感、头部疼痛等症状。需要将沐浴液放置于适宜温度，减轻对皮肤表面的刺激性。如果症状较为严重，也可以按医嘱使用炉甘石洗剂、复方醋酸地塞米松乳膏等药物改善。

3、急性胃肠炎

可能是幽门螺杆菌感染、经常食用辛辣油腻食物、不按时吃饭等因素影响，对胃肠道黏膜组织细胞产生刺激，造成胃肠道黏膜组织细胞损伤引起的一类消化系统疾病，出现头部有眩晕感、腹痛、腹胀等症状。如果出现胃酸分泌过多，也可以按医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物改善。用药治疗阶段，建议适量补充小米粥、面条等较为清淡的食物。

除此之外，也有可能是贫血等疾病发作造成，需要根据病情选择针对性方法改善。