为什么孕反只有晚上有

孕反一般指早孕反应，早孕反应只有晚上有可能是因为晚上激素水平比较低、注意力集中、注意保持规律的饮食习惯等原因引起的。

1、晚上激素水平比较低

在怀孕早期，由于体内的激素水平会发生较大变化，如果晚上激素水平比较低，就可能会引起早孕反应，出现恶心、呕吐等症状。通常在早上起床之后，症状就可能会比较轻微。

2、注意力集中

在晚上时，如果注意力集中，对任何事情都提不起兴趣，就可能会导致对其他事情产生较大的关注度，就可能会引起孕吐反应。这种情况下，可以通过分散注意力来缓解症状。

3、注意保持规律的饮食习惯

在晚上时进食的食物量比较少，胃排空的时间比较长，就可能会导致胃酸分泌过多，从而可能会引起恶心、呕吐、反胃等症状。平时应注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。

除了以上因素，还可能是因为晚上过度饥饿等原因引起的。应注意保持饮食均衡，避免过度饥饿。