乳腺增生的治疗与保养方法有什么

乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，治疗方法主要包括药物治疗、针灸、理疗等，平时可以进行乳房保养，有助于缓解症状。

一、治疗方法

1、药物治疗

乳腺增生症患者可以在医生指导下服用中药，如乳癖消片、小金丸等，有助于缓解症状。疼痛严重时，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等止痛药物治疗。

2、针灸

乳腺增生症患者也可以在医生指导下进行针灸治疗，可以选取乳根、乳晕、腋下等穴位进行针刺，有助于活血化瘀、疏通经络，从而缓解症状。

3、理疗

如果乳腺增生症患者局部疼痛严重，可以在医生指导下进行理疗，比如红外线照射、按摩等，可以促进血液循环，缓解症状。

二、保养方法

1、乳房保养

平时可以进行适当的乳房保养，比如按摩、热敷等，可以促进乳房血液循环，有助于缓解症状。

2、其他

如果乳腺增生症患者伴有情绪抑郁、焦虑等症状，可以通过瑜伽、冥想等方式进行心理调节，有助于缓解症状。日常生活中，注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。