脚外侧的中间骨头突出该怎么办

脚外侧的中间骨头突出可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是过度劳损引起的，但也可能是腱鞘囊肿、骨折畸形愈合等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、过度劳损

长时间做重体力劳动且没有休息，可能会导致局部软组织受压，出现局部肿胀、疼痛等症状。可以通过针灸、按摩等方式，促进局部血液循环，辅助缓解疼痛症状。平时可以泡脚、热敷脚部缓解。

2、腱鞘囊肿

长时间做重体力劳动，肌腱、韧带过度摩擦，可能会产生炎症反应，出现体表包块、酸胀感等症状。可以遵医嘱口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，还可以通过囊肿切除手术治疗。

3、骨折畸形愈合

脚外侧受外力撞击后治疗不当，可能会导致骨折畸形愈合，伴随出现疼痛、关节功能障碍等症状。可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，必要时可以通过切开复位内固定术改善。

除此之外，还可能是骨关节炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。