视神经炎怎么保养

视神经炎可以通过日常护理、饮食调整、心理护理等方式进行保养，有利于病情的恢复。

1、日常护理

视神经炎可能是由于感染、外伤、中毒等原因导致视神经出现炎症性病变，患者会出现视力下降、眼球疼痛、视野缺损等症状。患者要注意保持充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息，避免用眼过度，也要注意避免强光刺激，保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。

2、饮食调整

患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，能够为身体补充足够的营养，有利于病情的恢复。

3、心理护理

患者要保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良的情绪，可以多听一些舒缓的音乐放松心情，也可以做一些感兴趣的事情转移注意力。

除此之外，也可以通过药物治疗等方式进行保养。如果患者出现身体不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。