脾湿肾虚气血不足怎么调理

脾湿肾虚气血不足可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理。

1、调整饮食

如果患者在日常生活中不注意合理膳食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，容易使脾胃运化功能失调，无法将体内水湿气排出体外，从而引起脾湿肾虚。患者在日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，同时还需要控制烟酒的摄入量，对改善症状有一定的帮助。

2、服用药物

如果患者在日常生活中没有控制好饮食，导致病情出现了加重的情况，可以在医生的指导下服用参苓白术散、六味地黄丸等药物治疗，同时还可以遵医嘱口服补中益气丸、香砂养胃丸等药物改善症状。

3、针灸

在服用药物的同时，患者还可以在专业人士操作下，通过针灸太冲穴、关元穴、命门穴等穴位进行调理，可以有效地改善症状。

除了上述方法以外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理，患者可以在专业医生操作下进行治疗，不可以盲目自行操作，以免对身体造成不利影响。