通常情况下,高血压患者不可以大吃一顿饭,不利于血压的控制。
高血压患者的饮食原则就是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐等。患者平时可多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、橘子、菠菜、小白菜等食物,可补充维生素、纤维素及微量元素。高血压患者不可以大吃一顿饭,因为大吃饭会导致血脂进一步上升,从而增加血管的负担,不利于血压的控制,甚至会导致血压出现较大波动。
高血压患者一定要控制每日的食盐量,建议高血压患者要低盐或者无盐饮食,食盐中的主要成分为氯化钠,过量摄入氯化钠会导致水钠潴留,从而引发血压升高。同时,高血压患者一定要控制脂肪的摄入量,长期摄入脂肪过多会导致血管壁增厚,血管的弹性降低,从而加重高血压的病情。
建议高血压患者一定要遵医嘱按时服用降压药,定期监测血压,在医生指导下调整降压药的剂量。