通常情况下,骨折患者可以适量吃酸菜,但避免过量食用,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。
酸菜中含有较多的维生素、矿物质以及碳水化合物,能够补充身体所需要的营养物质,为机体提供能量,还可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。骨折患者适量食用酸菜,可以促进胃肠道消化,改善食欲不振的情况,同时酸菜口感较清爽,适量食用还可以促进身体新陈代谢,有利于身体健康。但如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等不适症状,还可能会增加胃肠道负担,不利于食物的消化与吸收,影响身体恢复。
骨折患者可以适量食用排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等富含营养物质的食物,可以为身体提供所需要的营养物质,促进骨折愈合。同时,可以在医生指导下进行康复训练,恢复关节功能。如果出现身体不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免耽误病情。
关于“发物”的问题不是很有科学证据,应该说只要没有过敏反应,吃了没有不良反应,这些东西可以少吃,只要控制好量即可。