苦瓜秧泡水喝能降血糖吗

苦瓜秧泡水喝有一定的辅助降血糖的作用。

苦瓜是一种常见的蔬菜，味苦，性寒，归心、脾、肺经，含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B1、胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解毒、祛暑涤热、健脾开胃等功效。通常情况下，苦瓜秧是一种具有清热解毒、利尿消肿等功效的食物，用苦瓜秧泡水喝，可以帮助缓解糖尿病患者的症状，辅助降低血糖，但是只依赖苦瓜秧泡水降血糖的效果是不明显的，建议患者可以在医生的指导下使用葛根、地黄、玉米须等中药材进行治疗，也要注意避免过多食用，因为苦瓜属于寒性食物，过多食用可能会导致胃肠道不适。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。