沙参淮山老鸭汤的功效与作用

沙参淮山老鸭汤通常具有补气健脾、养阴润肺等功效作用。

沙参和淮山属于一种中药材，其中含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力，对身体有一定的好处。另外，其中也含有大量的铁元素、磷元素、钙元素以及多种微量元素，能够为身体补充所需要的铁，促进血红蛋白的再生，预防缺铁性贫血。

但避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，从而出现胃胀、腹痛、腹泻、恶心等症状。如果食用后出现上述不适症状，建议患者遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，也可以配合服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。

日常生活中，养成良好的饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，避免暴饮暴食。还要保持充足的睡眠，不要长期熬夜、过度劳累。