1个月宝宝睡觉不踏实易惊醒怎么回事

1个月宝宝睡觉不踏实易惊醒，可能是环境因素、缺钙、消化不良等原因导致的。

1、环境因素

如果室内温度过高或者空气干燥，会导致宝宝睡觉不踏实，出现易惊醒的情况。建议家长适当调节室内温度，湿度，可以通过加湿器或者给宝宝喝一些水缓解。

2、缺钙

宝宝缺钙有可能会导致大脑及植物神经兴奋性增高，从而出现夜惊、多汗、睡眠不安等症状。建议家长在医生的指导下，为宝宝补充维生素D和钙剂，同时也可以适当的晒太阳，促进钙的吸收。

3、消化不良

宝宝因为年龄较小，胃肠道的消化功能发育不完善，如果喂养不当，会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，从而影响睡眠，出现睡觉不踏实、易惊醒的情况。家长可以通过给宝宝做腹部的顺时针按摩，来促进胃肠道的蠕动，缓解消化不良的症状。必要时可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

除此之外，宝宝出现上述症状还可能是因为缺乏安全感、缺钙等原因导致的。建议家长及时带宝宝去医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。