心跳109正常吗

心跳一般是指心率。心率109次/分是否正常需要根据具体情况进行分析，如果是运动后所出现的正常现象，一般是正常的，但如果是静息状态下所出现的症状，则属于不正常的情况。

1、运动后

心率通常是指心血管系统检查中的项目，也是人体心脏每分钟搏动的次数，可以用来反映人体基本的生命状态，一般情况下如果在静息状态下进行心率检测，结果显示心率为109次/分，则属于正常范围，可能与检测前剧烈运动或者情绪波动过大有关，在经过一段时间的休息后，就会恢复正常。

2、静息状态下

但如果在静息状态下进行心率检测，结果显示心率为109次/分，则说明心率偏快，可能是由于心肌病、心力衰竭、甲状腺功能亢进症等原因所导致，属于不正常的现象。建议患者及时就医，进一步完善相关检查，明确病因后对症治疗。

建议患者在日常生活中要注意休息，避免长时间熬夜，同时也要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。