脚崴了吃点什么比较好

在临床上，关于脚崴后吃点什么比较好的说法是不准确的。一般情况下，建议患者可以适当食用高蛋白食物、高维生素食物和高钙食物，以促进身体恢复。

1、高蛋白食物

脚崴后，患者可适当食用鸡蛋、猪脚汤、排骨汤等高蛋白食物，其不仅可以提供足够的蛋白质，还可以促进受损组织的修复和更新，加速患者康复。

2、高维生素食物

维生素C可以促进伤口愈合和机体的免疫调节，患者可以适当食用菠菜、西红柿、猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物，以促进伤口愈合。

3、高钙食物

钙是骨骼的主要成分，可以促进伤口愈合和骨骼生长，患者可以适当食用牛奶、大豆、海带、虾皮等富含钙的食物，以促进骨骼恢复。

需要注意的是，饮食只能起到辅助治疗的作用，患者还需要遵医嘱进行康复治疗。在日常生活中，患者应该注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意局部保暖，避免受凉。