宫缩后大约多久能生

宫缩后大约多久能生，通常需要根据具体情况判断。如果是假性宫缩，可能需要7天左右才能生。如果是真性宫缩，可能需要14天左右才能生。

宫缩是指子宫肌肉收缩，通常会导致子宫口逐渐打开，从而帮助胎儿顺利通过产道出生。如果是假性宫缩，可能是孕妇过度劳累或者受到刺激导致的，这种情况下一般不需要特殊处理，孕妇注意休息，保持充足的睡眠，通常在7天左右就能够生。如果是真性宫缩，可能是临产的征兆，这种情况下可能需要14天左右才能生。在此期间孕妇要注意休息，并且要合理调整饮食习惯，同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。

在日常生活中，孕妇要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免影响胎儿的生长发育。如果在怀孕期间出现不适症状，孕妇需要及时到正规医院进行相关检查，以免对身体造成严重损伤。