脾胃虚弱一般可以治好,如果是饮食不当引起的脾胃虚弱,还可以通过饮食调理、药物治疗等方式缓解症状,如果是先天不足或者疾病久治不愈引起的脾胃虚弱,可能治疗效果不佳。
1、饮食不当
患者可以通过日常调整饮食的方式改善,多吃一些养胃的食物,例如山药粥、小米粥等,饮食上不要吃辛辣刺激的食物,例如辣椒、生姜等。
2、药物治疗
如果是先天不足或者疾病久治不愈引起的脾胃虚弱,可以在医生的指导下口服香砂养胃丸、参苓白术散等药物缓解症状。香砂养胃丸具有温中和胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的胃痛、痞满等症状。参苓白术散具有补脾胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、便溏、腹胀等症状。
3、一般治疗
患者在平时可以适当地参加户外活动,例如慢走、慢跑等,可以促进气血运行,在一定程度上可以使脾胃功能恢复正常。此外,还可以使用热毛巾或者热水袋热敷腹部,也可以改善脾胃虚弱的情况。
除上述措施外,患者还可以到医院就诊,必要时可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式治疗。如果治疗期间出现其他不适症状,需要及时就医。
鱼不仅营养丰富,而且美味可口。古人有“鱼之味,乃百味之味,吃了鱼,百味无味”之说,黄花鱼、鲤鱼、秋刀鱼、鲫鱼这些我们平时经常吃的鱼类就含有丰富的DHA和EPA,因此春天不妨多吃点黄花鱼,今天来为大家推荐一道美味的家炖黄花鱼。