新鲜桂花可以泡水喝吗

新鲜桂花一般是可以泡水喝的，但是需要控制好饮用量，否则会出现身体不适。

新鲜桂花是指刚摘下来的桂花，里面含有比较多的维生素、多种矿物质等营养成分。用新鲜桂花泡水喝，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到清肝明目、散寒止痛的目的，对身体有一定的好处。另外，新鲜桂花泡水喝，可以达到活血化瘀的目的，如果存在痛经的情况，可以适当饮用进行改善，通常具有一定的作用。

虽然新鲜桂花泡水喝的功效有很多，但是若饮用过多，可能会出现腹痛、腹泻等情况，甚至还会伴有上火的现象。如果饮用后出现上述不适症状，建议及时停止饮用，并遵医嘱通过多喝水进行改善，也可以遵医嘱配合使用黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、油腻的食物。