阴虚肾阴阳两虚具体怎么办,还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟情绪不稳定有关,也有可能是过度劳累、肾阴虚等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、情绪不稳定
如果不合理控制自身的情绪,可能会导致内心无法得到满足,容易出现阴虚和肾虚的情况。此时需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,以免病情持续发展。
2、过度劳累
如果不注意休息,经常做劳累的体力活,也有可能会导致肾脏的阴液不足,通常会伴随肢体无力、浑身乏力等症状。因此需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动。
3、肾阴虚
肾脏的阴液不足时,容易导致体内的阴阳失衡,通常会伴随上述症状,还有可能会导致腰膝酸软等。可以在医生的指导下合理使用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,从而使疾病得到缓解。
除此之外,也有可能跟肾阳虚等原因有关,需要及时就诊。