经常吸烟喝酒会不会引起脑出血

经常吸烟喝酒可能会引起脑出血，所以在日常生活中一定要注意控制好烟酒的摄入量。

烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，经常吸烟可能会使有害物质进入身体内，从而刺激到脑部血管，导致血管破裂，引起脑出血。另外，长期吸烟还可能会提高脑梗死、脑血栓等疾病的发生概率，严重时甚至会危及生命。酒属于刺激性饮品，经常饮用可能会使胃黏膜受到损伤，导致胃黏膜出现糜烂、充血等现象，长期以往可能会引起胃溃疡、酒精性肝病等并发症，对身体健康造成不利影响。

建议平时要保持健康的生活方式，避免吸烟酗酒，也要避免吸入二手烟，饮食上建议以清淡易消化的食物为主，避免进食油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、油麦菜等。另外，日常生活中可以适当进行体育锻炼，如跑步、打球等，有助于增强身体免疫力。