深蹲之后大腿疼痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,多考虑是肌肉拉伤引起的,建议采取合适的方式治疗。
1、一般治疗
建议患者多卧床休息,尽量避免剧烈运动,以免加重病情。同时,还要合理调整饮食习惯,适当吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶排骨汤等,能够促进钙的吸收,对病情的恢复有一定的好处。
2、物理治疗
患者也可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善,能够促进血液循环,有利于症状的缓解。除此之外,也可以通过按摩的方式进行缓解,有利于病情的改善。
3、药物治疗
如果疼痛比较严重,也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到抗炎止痛的作用。
除此之外,也可以积极配合医生通过理疗、针灸等方式进行辅助治疗。如果症状比较严重,建议患者立即就医并治疗,以免加重病情。