气血虚不能吃什么食物

气血两虚的患者，一般不建议吃生冷寒凉类食物、油腻性食物、酸涩性食物等，以免对身体健康造成影响。

1、生冷寒凉类食物

如果在患有气血两虚期间，经常吃雪糕、冰淇淋等生冷寒凉类食物，可能会导致体内寒气过多堆积，并加重气血虚的情况。

2、油腻性食物

常见的主要有肥肉、炸鸡、炸丸子等，吃了以后可能会影响到脾胃的正常蠕动，导致食物不能及时消化吸收，在一定程度上也有可能会影响到气血的恢复。

3、酸涩性食物

常见的主要有山楂、乌梅、柿子等，吃了以后可能会导致脾胃功能下降，也会影响到机体对营养的正常吸收，甚至会加重气血虚的情况。

除以上比较常见的食物以外，还有其他的食物，比如辛辣刺激性食物等。如果患者的病情比较严重，建议遵医嘱配合使用补中益气丸、复方阿胶浆等药物进行治疗，也可以通过艾灸等方式进行处理。

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