通常情况下,刚流产的人严禁吃辛辣刺激的食物、活血类的食物、寒凉类的食物等,以免影响身体恢复。
1、辛辣刺激的食物
刚流产后,女性身体比较虚弱,此时需要严禁食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物,以免刺激胃肠道黏膜,出现胃痛、胃胀等不适症状。
2、活血类的食物
比如山楂、桂圆、大枣等,因为流产后会有阴道出血的情况,而山楂具有活血化瘀的作用,如果吃活血类的食物,可能会促进子宫收缩,从而导致出血量增多,影响身体恢复。
3、寒凉类的食物
比如螃蟹、田螺、冰镇西瓜等,这类食物比较寒凉,如果流产后吃寒凉类的食物,可能会导致宫腔内的寒气淤积,从而影响子宫收缩,甚至会导致腹痛、腹泻等不适症状。
除此之外,刚流产的人还要避免吃油腻的食物。同时还要注意多休息,避免过度劳累。如果流产后身体出现其他不适症状,建议立即就医,以免延误病情。