睡一觉起来脖子疼怎么回事

睡一觉起来脖子疼，多考虑是受凉引起的，但也可能是落枕、颈部筋膜炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、受凉

气温变化过快，晚上盖过薄的被子，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，出现局部发凉、肌肉紧张疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解，还可以通过针灸、按摩等方式，改善局部血液循环。

2、落枕

睡眠姿势不正确或长时间保持同一姿势，可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过颈部轻度活动的方式缓解，还可以通过牵引治疗，使肌肉松弛，缓解不适。

3、颈部筋膜炎

长时间生活在潮湿、阴冷环境，可能会刺激局部血管收缩，使肌肉和筋膜产生炎症反应，出现颈部疼痛、皮肤麻木等症状。患者可以通过红外线照射、微波等方式治疗，还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除此之外，还可能是颈椎病等原因引起的，建议明确病因后治疗。