右腰痛怎么办

右腰痛怎么办，需要根据引起原因进行分析，多考虑是腰部受凉造成的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以明确病因之后遵医嘱进行治疗。

1、腰部受凉

如果平时不注意腰部的保暖，导致腰部受到寒冷刺激，容易影响血液循环，从而伴随着疼痛的症状。一般可以通过局部热敷的方式进行缓解，同时还可以多穿衣服，也可以多盖棉被，能够促进身体的恢复。

2、腰肌劳损

如果经常做一些重体力劳动，导致腰部肌肉受到损伤，也会出现上述症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解，同时还可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

3、腰椎间盘突出症

多考虑与长时间弯腰工作以及低头玩手机等原因有关，会导致腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而引发腰部疼痛、单侧或双侧下肢麻木等症状。一般可以通过腰椎牵引的方式进行改善，对于病情严重的患者，可以通过半椎板切除术、椎间融合术等相关的手术进行治疗。

除了上述原因以外，还有可能是腰椎管狭窄、骨质疏松等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。