手脚冰凉是怎么引起的

手脚冰凉可能是天气寒冷、肾阳虚、气血不足等原因引起的。

1、天气寒冷

天气寒冷时，如果没有及时地进行保暖，可能会导致手脚发凉，甚至会引起其他的不适症状。这种情况下需要及时做好保暖措施，如戴手套、穿厚衣服等。

2、肾阳虚

肾阳虚可能是过度劳累、频繁熬夜等原因引起的，会导致身体的新陈代谢降低，还会影响血液循环，从而导致手脚冰凉。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

3、气血不足

如果平时饮食不健康，可能会导致体内的营养摄入不足，容易引起气血不足，会导致脏腑功能减退，从而影响血液循环，导致手脚冰凉。患者可以遵医嘱口服补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理，还要调整饮食习惯，可以适当吃红枣、桂圆等食物。

除此之外，还可能与肝气郁结等原因有关，建议及时就医治疗。