轻微早泄可能需要1个月~3个月的时间恢复,由于每个人的情况不同,所以具体的时间也无法判断。
如果男性的身体体质相对比较好,而且早泄的情况比较轻微,也特别注意平时的护理,此时间隔的时间比较短一些,可能在1个月左右。但是如果患者的病情比较严重,而且不注意平时的护理工作,经常吸烟喝酒,也未在医生的指导下进行针对性治疗,此时间隔的时间比较久一些,可能在3个月左右,甚至会更久。存在轻微早泄的患者,可以通过做运动的方式进行处理,比如打羽毛球、练习瑜伽等。必要时,也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗。
在日常生活中,需要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。另外,还要注意饮食健康,尽量多吃补肾的食物,比如枸杞、韭菜等。但是避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。