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打呼噜除了手术还有什么治疗方式

2023-07-14 11:01:3839健康网

打呼噜除了手术,还可以通过减肥、使用呼吸机、口腔矫治器等方式治疗。

1、减肥

如果患者比较肥胖,咽喉部位会有较多的脂肪沉积,导致气道狭窄,从而引起打呼噜的现象。患者可以通过减肥的方式缓解,需要合理控制饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如油条、奶油蛋糕等。同时还要适当参加体育锻炼,通过运动能够促进脂肪燃烧。

2、使用呼吸机

如果患者打呼噜的症状比较严重,影响了正常的呼吸,可以在医生的指导下使用呼吸机辅助呼吸,能够保持呼吸道通畅,改善打呼噜的症状。

3、口腔矫治器

如果患者打呼噜的症状比较严重,通过保守治疗效果不是特别理想,则需要遵医嘱使用口腔矫治器进行治疗,能够扩大狭窄的气道,改善打呼噜的症状。

除此之外,还可以通过调整睡姿等方式缓解。如果患者症状比较严重,建议及时到医院就诊治疗。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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