青春期女生肥胖该怎么办

青春期女生肥胖可以通过饮食调整、适当运动、服用药物等方式进行改善。

1、饮食调整

如果女生肥胖是由于不良饮食习惯导致，可以通过饮食调整的方式进行改善，在日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，比如油条、奶油蛋糕、炸鸡等。

2、适当运动

可以结合身体情况，适当参加体育锻炼，例如慢跑、骑自行车、游泳等，有助于促进身体的新陈代谢，消耗体内多余的热量，从而达到减重的目的，但是要注意避免剧烈运动。

3、服用药物

如果饮食调整、适当运动的效果不明显，也可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸左旋多巴片等药物进行治疗，能够抑制甘油三酯的吸收，并且可以促进体内脂肪的排出，有助于达到减肥的目的。

除此之外，也可以通过手术等方式进行改善。建议患者定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。