通常情况下,12岁来月经一般不算早,女性在12岁时,身体已经基本发育成熟,通常会来月经。
月经初潮的年龄一般在12岁~14岁,平均年龄在13岁~15岁,女性会在12岁~13岁来月经,并且月经的周期一般是在21~35天。如果女性在12岁时来月经,一般不算早,属于正常的现象,因为12岁时,女性的下丘脑-垂体-性腺轴基本发育成熟,体内的激素水平也会逐渐趋于稳定,通常会来月经。如果女性在14岁之后还没有来月经,可能是由于内分泌失调、子宫发育不良等原因导致的,建议及时到医院进行检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对性的治疗。
建议女性在月经期间要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时也要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况。饮食方面也要改善,多吃温热的食物,少吃生冷寒凉的食物,以免出现痛经、月经量减少等不适的症状。