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孕晚期可以吃柿子吗

2023-07-14 16:50:4739健康网

孕晚期是否可以吃柿子,需要根据个人情况进行综合考虑。

1、可以吃

柿子属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸等营养成分。如果孕晚期女性没有出现妊娠期糖尿病、急性胃肠炎等疾病,此时是可以适当吃柿子的,可以补充身体所需要的营养。同时,柿子中含有大量的果胶、鞣酸等,适当食用可以促进胃肠道蠕动,从而起到预防便秘的作用。

2、不可以吃

如果孕晚期女性存在妊娠期糖尿病、急性胃肠炎等疾病,此时是不建议吃柿子的,因为柿子中含有大量的糖分,食用后可能会导致血糖升高,并且胃肠道功能也会受到一定的影响,从而出现腹痛、腹泻等不良反应,甚至会刺激子宫收缩,加重病情。

日常生活中要注意饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物。如果身体出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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