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腿转筋是因为什么原因

2023-07-14 16:47:4039健康网

通常情况下,腿转筋多考虑是着凉、缺钙、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、着凉

可能是由于患者长期处于比较寒冷的环境中,并且没有做好保暖工作,导致寒气入侵体内,使局部肌肉痉挛,从而引起上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状,也要注意做好保暖工作。

2、缺钙

可能是由于长期饮食不规律或者挑食等因素导致钙元素摄入不足,使体内神经兴奋性增加,从而引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

3、肌肉劳损

可能是由于患者长时间重体力劳动、剧烈运动等因素导致肌肉紧张,使肌肉疲劳过度,从而引起上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。

除此之外,还可能是神经性肌肉痛等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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