扭动脖子咯吱咯吱响怎么治疗

扭动脖子咯吱咯吱响可能是正常现象，也可能是缺钙、颈椎病等原因导致的，需要通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。

1、正常现象

通常脖子部位有颈椎关节，在扭动时可能会导致局部关节相互摩擦，从而出现咯吱咯吱响的情况，这属于正常现象。在平时要注意休息，适当运动，养成良好的生活习惯。

2、缺钙

如果在平时不注意饮食营养，经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而影响骨骼的生长发育，在扭动时可能会出现异响的情况。在平时要多吃些含钙高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗。

3、颈椎病

如果长时间低头看书、学习或者长期不良的姿势，可能会诱发颈椎病，从而出现局部疼痛、活动受限等症状，并且在扭动时可能会导致病情发作，出现咯吱咯吱响的情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，必要时也可以积极配合医生通过颈椎病前路减压术等手术方式进行治疗。

除此之外，也可能与肩周炎等原因有关，建议及时就医治疗，避免症状加重。