龙骨具有镇惊安神、平肝潜阳、收敛固涩等作用。
龙骨是一种中药,性味甘,平,归肝经,具有平肝潜阳的功效,可以改善自汗、盗汗、头晕目眩等症状。并且还可以起到镇惊安神的作用,可以用于治疗神经衰弱引起的失眠、多梦、心悸等症状。除此之外,还具有收敛固涩的功效,可以用于治疗遗精、滑精、尿频、久泻、久痢等症状。
但是要注意在医生的指导下使用该药物,避免私自用药,并且要注意避免与大黄、黄芩、龟甲等中药共同使用,以免产生不良反应,不利于身体健康。服用药物期间要注意多休息,避免过度劳累,还要保持充足的睡眠,避免长期熬夜,同时要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。除此之外,还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣刺激、生冷的食物,比如辣椒、麻辣小龙虾、冰啤酒等,不利于病情的恢复。
小满将至,养生要“防邪”,口干舌燥,有“热邪”,生津止渴是重点。粉葛就是一个很好的生津之物。来学煲一份“粉葛煲龙骨”吧!