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妊娠糖尿病吃什么

2023-07-14 16:45:5339健康网

妊娠糖尿病可以吃富含膳食纤维的食物、低糖的食物、富含优质蛋白的食物等。1、富含膳食纤维的食物:由于妊娠糖尿病患者的体内血糖水平比较高,可能会导致胃肠蠕动减慢,出现便秘的情况。因此可以吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜等,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘症状。2、低糖的食物:低糖的食物一般有苹果、草莓、西红柿等,其中含有的糖分比较少,而且还含有丰富的维生素、微量元素等,妊娠糖尿病患者适量食用,一般不会导致血糖升高,而且还可以补充身体所需要的营养物质。3、富含优质蛋白的食物:富含优质蛋白的食物包括鸡蛋、瘦肉、牛奶等,妊娠糖尿病患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,而且还可以促进胎儿的生长和发育。除上述食物外,还可以吃富含矿物质的食物。日常生活中,要注意饮食清淡易消化,避免吃辛辣油腻食物。如果出现血糖升高现象,可以在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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