得了颈椎小关节紊乱一般是可以根治的。建议积极配合医生治疗,从而使病情得到改善。
颈椎小关节紊乱通常是指颈椎小关节的解剖关系发生紊乱,如果平时长时间伏案工作,可能会导致颈部过度劳累,若不注意颈部保暖,可能会使颈部受凉,从而会诱发该疾病。一般会出现颈部疼痛、僵硬、颈部肌肉痉挛等症状,还可能会伴随颈部活动受限等情况。患者可以积极配合医生通过手法复位的方式进行改善,如果疼痛症状比较严重,也可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,能够起到抗炎止痛的作用。必要时,也可以积极配合医生,通过局部按摩、红外线、微波等方式进行辅助治疗,有利于病情的恢复。
日常生活中,建议患者注意颈部保暖,避免颈部过度劳累,纠正不良的坐姿习惯,避免长时间低头看书、写字。同时可以适当运动,比如慢跑、瑜伽等,能够增强自身抵抗力,但要避免剧烈运动。