多年神经性头痛怎么办

神经性头痛在临床上是指神经性头痛，多年神经性头痛可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

神经性头痛是指由于精神心理因素引起的头痛，主要表现为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，多发生于用脑过度、长期工作压力的人群。建议患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，从而减轻症状。

2、心理治疗

患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法，舒缓紧张焦虑的情绪，也可以通过深呼吸的方式，缓解呼吸不畅的情况。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、维生素B1片等药物进行治疗，也可以配合服用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物，改善头痛症状。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行改善，如果症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。