女人容易受孕的在月经前14天左右,需要做好备孕措施。
如果女性的月经周期比较规律,排卵期通常在月经前14天左右,排卵日的前5天以及后4天属于排卵期,在此期间同房,怀孕的几率会比较大。如果正在备孕,可以在月经前14天左右使用排卵试纸进行检测,如果检测结果显示两条杠,说明尿液中的促黄体生成素数值比较高,此时可以在医生的指导下合理安排同房时间,可以大大提高受孕的几率。如果检测结果显示一条杠,说明尿液中的促黄体生成素数值比较低,这种情况可能没有排卵,通常在月经前3天以及月经后7天左右同房,怀孕的几率会比较小。
在日常生活中,备孕期间要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力。