受孕期是哪几天

受孕期通常是指排卵期，排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，在此期间进行同房，可以增加受孕的几率。

排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，如果女性的月经周期比较规律，在下次月经来潮前的14天左右就要排卵，所以在排卵期进行同房，可以提高受孕的几率，如果女性的月经周期不规律，则无法推算出排卵期，可以通过排卵试纸进行监测，也可以到正规医院通过腹部彩超的方式进行监测。

如果在此期间同房，并且没有做好备孕措施，则需要及时服用紧急避孕药，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于备孕。